Ma relation avec le sport a grandement fluctué avec le temps. Très jeune , mon père m’a initié aux sports. La danse , le vélo, le patin , le baseball, la natation et le golf faisaient partie de mon quotidien. Ensuite , les premiers cours d’éducation physique. Je devrais dire : les premiers cours où tu te rends compte que tu es différente. Le premier … Continuer de lire Ma relation avec le sport
On nous le répète souvent: «Apprends à lâcher-prise!» Mais qu’est-ce que ça signifie exactement? Est-ce vraiment possible de le faire? De ce fameux lâcher-prise, on peut faire un parallèle avec le contrôle puisqu’il en est son opposé. À force de vouloir nous contrôler et contrôler tout ce qui nous entoure, on gaspille notre énergie et disons le franchement, c’est épuisant! Au contraire du contrôle, le … Continuer de lire Ce fameux «lâcher-prise»
