Auteur/autrice : Valn thérapeute
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Conscience de soi pour mieux voir les autres
Es-tu cette personne qui a de la difficulté à dire non? As-tu un sens exagéré des responsabilités? As-tu tendance à ménager l’autre pour l’empêcher de souffrir? As-tu l’impression que le fait de te passer en priorité est synonyme d’égoïsme? Alors on doit se parler toi et moi. On porte souvent la croyance que nous sommes…
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La relation avec la fatigue
J’amène aujourd’hui le sujet de la fatigue car il y en a plusieurs sortes et qu’elles nous affectent de différentes façons. En effet, elle peut être physique, mentale, émotionnelle, et j’en passe. Cela dit, suis-je la seule à avoir une relation compliquée avec le mot fatigue? Pour moi, elle se promène entre l’amour et la…