Description

Ce programme d’entrainements contient 5 vidéos enregistrés.
Tu t’entraineras en ma compagnie à l’extérieur! Nous utiliserons des accessoires à porter de main (table / chaise patio / tout autre objet que tu as).

Chaque entrainement dure 10 minutes!
Je veux que tu puisses voir qu’un entrainement peut être rapide, efficace et accessible, en tout temps!