Description

8 entrainements pour te faire bouger, découvrir le plaisir de bouger mais surtout… l’écoute de ton corps pour mieux apprendre sur le mouvement intuitif.

ÊTRE INTUITIVE !

Ce programme comprend 8 entrainements qui ont été faits en live sur la plateforme ZOOM.

Les vidéos sont enregistrés et diffusés dans un groupe privé facebook. Ce qui te permettra de les faire au moment qui te convient!

Pour tous les niveaux.

Sans équipement (ou très peu: paire de poids)

Viens bouger avec moi durant le mois! Plaisir garanti!

*Assure-toi de choisir la bonne devise$ dans le bas/côté de ton écran.

*Pour faire l’achat, bascule en mode web car la version mobile a quelques fois des difficultés.