Je ne veux plus me nier, nier mes sentiments, mes besoins, mes attentes.

Je veux être respectée, écoutée, entendue.

J’ai le droit de respirer, de parler.

J’ai le droit de dénoncer, de penser ,de crier.

J’ai le droit d’exister.

Je veux vivre debout, être en paix avec moi-même.

Je veux rêver, rire, m’épanouir.

J’ai besoin d’air, j’ai besoin de m’écouter.

J’ai besoin de décider pour moi, avec moi, en fonction de mes besoins, de ce que je veux faire de ma vie.

Je suis tannée de vivre en fonction des autres pour être aimée.

Je suis tannée de faire des compromis pour acheter la paix ou ne pas être seule.

Je choisis de vivre, de vivre ma vie.

Je choisis de vivre mes sentiments, mes émotions, mes rêves, mes espoirs.

Je veux vivre jusqu’au bout, telle que je suis.

Je me réserve le droit d’essayer, de me tromper, d’essayer encore et de réussir. Pendant la transition, j’accepte ma souffrance, ma déception.

J’accepte mon insécurité, mon désespoir.

J’accepte ma colère contre les autres.

On ne m’avait rien promis.

J’accepte ma colère contre moi, de m’être si longtemps niée et oubliée.

Je suis en sevrage, car je sais qu’avec le temps, ces sentiments vont s’atténuer et disparaitre, remplacés par le pardon.

Je sais qu’avec le temps, mon cœur va guérir d’avoir mal aimé.

Peut-être qu’avec le temps, j’oserai à nouveau tenter l’expérience d’aimer et d’être aimée.

Si toi aussi te te sens brisé et que tu souhaites te réparer. Relis ce texte, plusieurs fois. Fais-lui une place toute spéciale dans ton cœur.

Le plus important c’est de se choisir, choisir sa vie.